一、选择题
1.有科学研究表明,人的大脑专注的最长时间长度是25分钟左右。据此,有人提出一种管理时间的方法:即以“25分钟工作+5分钟休息”的节奏安排工作;在每个25分钟里抛开杂念、专注工作;对每天的若干个25分钟结束后进行反思;对第二天各个25分钟的工作进行优化再选择。这一方法( )
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